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已婚男子精子质量减半原因

2012年08月22日 08:36
来源:39健康网

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药物。不少药物可引起男性不育,主要有抗肿瘤药物、抗风湿药、抗高血压药、激素类药。

性生活。如性生活次数过多,可能会导致射出的精子量少,不易受孕。

亓蓉说,无论男女,良好的生活方式和健康合理的饮食是生殖健康的关键,尤其是男性朋友应做到按时作息,不熬夜、不吸烟、不酗酒等。在饮食方面应做到健康、合理,如少糖、少脂肪,避免食用含有防腐剂及着色剂的食物。

高健则建议,应适当加强体育锻炼,如多做一些运动,跑步、游泳等,这样不仅可增强身体的免疫力,也对提高精子活力大有好处;不要长期坐在电视、电脑前,远离电磁辐射污染;尽量避免长期处于高温环境,少洗桑拿。

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[责任编辑:董俊杰] 标签:精子质量 已婚男子 1980年 
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