凤凰网首页 手机凤凰网 新闻客户端

凤凰卫视

你没想过的7个晨爱好处(组图)

2012年08月27日 09:05
来源:环球网

字号:T|T
0人参与0条评论打印转发

你喜欢在早晨起床先和他恩爱一番吗?性爱专家说男人在早晨醒来时性能力处于最佳状态,性爱专家还说女人体内的性激素在早晨分泌最旺盛,因此早晨是最适合爱爱的时段。

你没想过的7个晨爱好处(图片来源:东方ic)

1. 代替晨跑

你从小就被教育“早晨到户外跑步身体好”,可是你能坚持早起跑步吗?

如果答案是否定的,那么“床上运动”就是“户外跑步”的最佳替代品,要知道爱爱30分钟的燃脂效果一点也不逊色于慢跑30分钟。

2. 燃烧深层脂肪

经过一整夜的消化,在早晨爱爱时,你体内储存的碳水化合物已经消耗得差不多了。

这时候做激烈的“床上运动”,身体就需要燃烧深层脂肪来提供能量支持,再加上在爱爱的过程中,由于你体内激素的浓度变化,燃脂效果要比单纯的运动锻炼要好得多。

所以就能够帮你有效燃烧深层脂肪,尤其对于消除腰腹部位的赘肉非常有效。

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。

[责任编辑:闫昭遐] 标签:体内 深层脂肪 分泌 
3g.ifeng.com 用手机随时随地看新闻 凤凰新闻客户端 独家独到独立
 分享到:
更多
  • 社会
  • 娱乐
  • 生活
  • 探索

商讯