职场大V再敲健康警钟 养乐多携手营养师走近白领一族

养乐多携手营养师走近白领一族

支招白领一族职场拼命要及时“加油”

听了专家的讲解，更多的白领们开始就自己经常犯的“老毛病”向专家提问。这些问题也多是白领“肠囧”一族普遍存在的问题，比如：经常便秘、眼睛干涩、皮肤暗黄等要吃什么缓解？经常脾气暴躁是为什么？等等…

营养师陈治锟解释道：“其实，这些症状多少都与肠道内菌群紊乱有关，比较推荐的改善方法就是每日补充像养乐多这样的活性乳酸菌饮品，为肠道补充益生菌，维持肠道菌群平衡。”

养乐多携手营养师走近白领一族

营养师李纯则就市面上流行的几款主打乳酸菌概念的产品进行了分析比较，教会大家如何选对产品，包括看包装名称是活性还是非活性，看配料表中是否含有乳酸菌成分，看保存条件是否需低温冷藏，看保质期是否较短，一般为30天。

营养师们建议，都市职场人压力大，常常“用青春赌明天”，因此更要在奋斗的路上珍重自己的健康，尤其是肠道健康，培养良好的饮食习惯，保持规律作息，适当运动，定期为肠道补充益生菌，这样才能在奋斗的路上越走越远，越走越好。