空气消毒预防流感

家居健康

每年冬至过后都是流感高发期，特别是新年假期家中人来人往，流感传播的几率增加，须注意家居的空气消毒。

在这个时期染病后引起的诸多症状都缠绵难愈，或反复无常，主要表现为鼻塞流涕、咽喉肿痛、咳嗽胸闷。冬季流感按中医辨证为干寒肺燥、肺失宣肃所致，而现代医学则认为冬季病毒活跃是致病的主要原因，因为冬季阳光紫外线强度较弱，有利于病毒的滋生，使它们的传染力长时间持续，同时空气干燥，灰尘较多，病毒吸附着灰尘飞飘传播，门窗紧闭更易传播病毒而患病。

预防冬季流感首先要保证家居空气流通，特别是人来人往的客厅及通风欠佳的居室，可定期用家用紫外线灯消毒，其次可用中药苍术煲水熏蒸，可有效杀灭空气中的病毒，平时还要注意锻炼身体，以提高机体的抗病能力。

新年到来，不少人开始重新整修家居或更换新的家私，新装修的居室或新购置家私均不可避免地残留一些有毒的化学物质，人体接触及吸入有毒气味后可诱发呼吸系统或皮肤疾病，故勿马上入住或使用，要保持室内通风一段时间，待有害物质和气味的挥发。 （中医杂病专家/陈胜华）

陈胜华