患甲状腺结节勿盲目手术

刘大妈近来总是感觉喉咙有异物感，吞咽大块食物时似乎不像过去那么顺畅。她上医院一检查，原来是长了甲状腺结节。得知咽喉部长了肿块，刘大妈惴惴不安，赶忙请求医生将肿块切除，不过医生则安慰她不必过度恐慌，她的甲状腺结节是良性的，并不需要开刀。

多数患者不需开刀

虽然甲状腺结节是内分泌科医生经常遇到的问题，但是调查显示，95%被发现的甲状腺结节都为良性病变。一部分患者的结节可以自行消退，另有一些炎症类结节，患者只要按医嘱改善生活习惯，同时服用药物后，结节也会明显减小。

医生不主张病人盲目开刀，因为甲状腺手术难度大，甲状腺所处位置周围血管异常丰富，且涉及器官较多，病人在手术过程中有被误伤血管或神经的风险，这会给病人造成不可逆的后果。此外，若甲状腺切取过量，也会导致病人术后出现甲减症状，影响身体健康。

其实，良性甲状腺结节只要不压迫气管、血管，生长速度极其缓慢，不引起功能性的影响，就不需要手术切除。

甲状腺彩超应作为常规体检

尽管大部分结节是良性的，但平时也不可掉以轻心，有些患者听说结节是良性的，就从此不去理睬它，这是不对的。因为即使是良性结节，也有可能转为恶性，因此按时随访是必不可少的环节。

发现症状后，患者应当3个月复查一次，如果结节确实没有发生变化，可以每年做一次甲状腺彩超检查，特别是有做过甲状腺手术的患者，更应密切监测。此外，健康人群也建议每年体检时做一次彩超检查，例如省立医院，医护人员也都将其纳入了常规体检的范围。

十字花科蔬菜要少吃

甲状腺结节的产生主要是与体内促甲状腺激素升高有关，因此，患者在饮食上要减少摄入一些会刺激促甲状腺激素上升的食物，如十字花科蔬菜，包括卷心菜、大白菜、甘蓝菜、萝卜、芥菜等。

饮食上，患者还应避免高碘饮食，特别我们沿海地区患者要减少高碘海鲜食品的摄入。另外，碘遇酸性物质会被破坏。因此，炒菜时加适量的醋，碘的食用率可下降40%-60%。多吃豆制品。豆制品中含有多种皂角苷，具有排碘的功效。

此外，生活中的辐射也会刺激促甲状腺激素上升，因此，患者要尽量少接触电脑、少使用手机。