近四成国人睡不好觉

本报讯（记者 方芳）3月21日是世界睡眠日，中国睡眠研究会在京举办了世界睡眠日中国主题新闻发布会。据不完全统计，我国人群中，有各类睡眠障碍的人群占38%，高于27%的世界平均水平。

据世界卫生组织调查，世界范围内约三分之一的人有睡眠问题。目前已经明确属于睡眠障碍的疾病达80余种，很多人并不知道，睡眠问题可能引发心脏疾病。

上周六，中国睡眠研究会理事长韩芳教授发布，2013年世界睡眠日中国主题为“关注睡眠 关爱心脏”。韩芳介绍，我国每年因冠心病导致死亡的有100余万人，其中30%猝死于午夜到早晨6时。睡眠呼吸暂停是发生高血压的原因之一。许多难治性高血压患者有睡眠呼吸暂停现象，还导致白昼思睡、内分泌紊乱、炎症状态，还有反复缺氧的直接袭击。这些均增加了冠心病、心肌梗死、心律失常乃至死亡的风险。

昨天，同仁医院也举行了第四届鼾症病友会，该院耳鼻喉头颈外科叶京英教授谈到，打呼噜的人群中有5%兼有睡眠期间不同程度的憋气现象，医学上称为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。过去老年人发病多，而近些年中青年人群中发病逐年增多，其中肥胖是重要危险因素之一。

另据了解，3月21日世界睡眠日当天，北京中医药大学东方医院耳鼻喉科将在门诊大厅举行义诊，提醒人们关注睡眠呼吸暂停综合征以及睡眠障碍的危害性。