“人参归脾丸+加味逍遥丸”是高压职业的常用药

读者：我是做IT行业的，经常失眠，而且做的梦都是乱七八糟的，有时还是噩梦，白天也没精神，感觉四肢无力，腿很沉，很累很累，同事总说跟没睡醒似的。我工作4年了，去年才开始这样。胃从上初中就不好，一直很注意不吃太生冷的食物，因为吃了也会难受。我是不是脾胃有问题，如果是的话，“人参归脾丸”能与“加味逍遥丸”一块吃吗？

佟彤：你的状况确实像脾胃虚弱，包括失眠、梦多、总觉得累，都是因为脾虚导致气血不足、心神失养、肌肉失养，所以，补脾胃是主要的。你说的“人参归脾丸”对你很合适，这个药针对的就是因为脾虚最后导致的失眠，如果平时工作压力大，肝郁也会伴随，所以“人参归脾丸”加“加味逍遥丸”是个很常用的“组合”。IT行业的人会经常用到它，因为这个行业压力大，竞争也激烈，心血暗耗往往和肝气郁结并存。你说平时不敢吃生冷的食物，非常对，因为你的脾气是需要特别爱护的，生冷食物、高蛋白质的食物消化起来都是要消耗脾气的，特别是前者。