身体三个部位常骨折 警惕骨质疏松是元凶

在刚刚结束的今年四川地区“慢性疼痛微创治疗新技术新进展” 研讨会上，成都骨病志愿服务队的加入给患者和专家的交流搭建了平台。记者注意到，很多前来做志愿者的患者在和专家交流的过程中，“老是骨折”成了一个被提及很多次的话题，为此我们采访了成都锦江颈腰椎病研究院的专家志愿者张居元。他解释说，骨折是骨质疏松的严重并发症，临床上有三类常见骨折主要是因骨质疏松引起，中老年患者应该引起重视。

骨质疏松最易导致三部位骨折

骨质疏松症的危害很大，最典型的就是容易造成骨折。张居元指出，在门诊里接诊的这类病人里，常见的骨折部位包括脊柱、腕部、髋部。

1、脊柱骨折。人体骨质疏松发生时往往首先累及脊柱的椎体，使椎体内起支撑作用的骨小梁在数量上变得减少，质量结构上变得脆弱，一旦受到外力刺激，其疏松空虚的椎体很容易发生形态上的改变，即椎体压缩性骨折。

2、腕部骨折。腕骨是骨质疏松骨折的常见部位，腕骨骨折也是老年人骨质疏松性骨折中最常见的一种。当人要摔倒时，多会反射性地伸出手掌触地来支撑保护身体，极易导致腕部骨折，患者多有持续疼痛感。

3、髋部骨折。髋部是下肢和躯干的连接部位，人在摔倒瞬间，下肢支撑、扭曲的力量会像杠杆似的作用于髋部，骨折时患者髋部有疼痛感，严重情况会令患者失去活动及独立生活的能力。

人到中年要坚持骨密度检测

张医生强调，骨质疏松症患病人数正在不断增加，并因为其病情发生发展缓慢而隐蔽，很多人都认为只有中老年人才需注重预防。事实上，在儿童和青少年时期就应该坚持合理的膳食营养，多吃鱼、虾、牛奶等高钙食品。到了中年，每年进行一次骨密度检测就显得非常必要。特别是年龄在45岁以上，有多次骨折史、腰背酸疼、驼背、身高开始变矮等症状时，更要尽早到专业医院做骨密度检测，并积极治疗。

○新闻链接

骨病研讨会顺利举行

免费健康普查成“福利”

由辽宁省中医药大学第四附属医院与成都中山颈腰椎病研究院、成都中山骨科医院、成都市锦江区人民医院、成都锦江颈腰椎病医院联合承办的2013年四川地区“慢性疼痛微创治疗新技术新进展” 研讨会已于5月3-5日成功举行，会上来自北京、西安、沈阳、四川等地颈腰椎病知名专家研讨了颈腰椎病病因、诊断、治疗等最新进展，同时现场观摩了颈腰椎病微创手术。值得一提的是，成都骨病志愿服务队的加入为更多颈腰椎病患者争取了“福利”。

特别提醒的是：为了让大家了解更多颈腰椎病、股骨头坏死、脊柱畸形等骨科疾病的预防、保健知识，出席本次会议的颈腰椎病专家本月内也将继续在文庙前街42号、少城路1号、暑袜北二街65号开展免费的专家咨询服务，市民可就近选择合适的地点找专家咨询。同时，如果患者能够与更多的患者分享自己的就医经历，家人还可免费享受核磁共振检查、CT检查等专业的骨科健康普查项目。

○有问必答

老人驼背怎么办？

晚报读者：我最近几年经常发生骨折，特别是腰部，有时轻轻扭腰都易骨折，感觉自己背也越来越弯了，老伴说一看见我驼背就觉得老得特别快，请问医生我该怎么办呢？

骨病专家志愿者（成都锦江颈腰椎病医院）张居元：老年人的驼背其实是骨质疏松的典型体征。进入中老年后，骨强度下降，易发生微小骨折，继而椎体变矮、缩短，如果多个椎体发生这样的骨折，就会形成驼背，严重时身高可能明显缩短。所以，不要认为人老了就应该弯腰驼背，这种不正常的慢性脊椎进行性骨折如不及时治疗，会造成慢性背痛、食欲减退和睡眠困难。因此，防治骨质疏松是关键，建议调整生活方式，避免酗酒，抽烟，少喝咖啡浓茶，多晒日光浴，坚持有助于骨骼健康的体育锻炼和康复治疗。成都晚报记者 田小雨