腰部酸痛、走路无力？ 警惕椎管狭窄症“盯上”你

本月初，四川地区“慢性疼痛微创治疗新技术新进展”研讨会顺利举行，主办方特别为骨病患者和知名颈腰椎病专家准备了慢性骨病的交流机会。应邀出席的骨病专家志愿者张居元向记者介绍，前来咨询的患者中绝大部分都有腰部疼痛、走路双腿无力等症状，却又不知道自己到底是患什么疾病。事实上，腰椎椎管狭窄症是中老年的常见骨病，因为患者绝大部分缺乏科学的检查和诊断，而不知该如何治疗。

间歇性跛行者需警惕

据了解，腰椎椎管狭窄可由先天性骨发育异常引起，也可由椎间盘椎体、关节退化变性或脊椎滑脱、外伤性骨折脱位等引起，其中最常见的是退行性椎管狭窄症，中老年人为主要发病人群。张居元强调，由于椎管狭窄症是一个慢性的退变过程，最典型症状是神经性间歇跛行，即在行走时下肢后侧或后外侧出现麻木、疼痛。值得一提的是，神经性跛行最明显的特征就是当腰椎处于伸直位时症状加重，而弯腰时缓解。这是因为当腰椎伸直时腰椎管的容积变小，前屈时则变大，许多椎管狭窄患者在手扶轮椅或购物车行走时感觉正常，直立时疼痛反而加重。

治疗前需做专业检查

腰椎椎管狭窄如果不注重保养和及时治疗，病情会持续加重。一般情况下，病人可选择保守治疗或手术治疗。保守治疗包括推拿、运动等康复疗法，主要是活血舒筋、松解粘连，以缓解症状；手术治疗目前以微创手术最受欢迎，即在专业设备下通过切除椎板、关节突、韧带等结构来扩大椎管容积、解除神经压迫，根除病根。张居元指出：“但具体治疗方案需在进行专业的影像学检查之后才能进行”。如通过CT或核磁共振检查，可明确腰椎椎体退变程度、增生在哪一节椎体，腰椎有无畸形或有无合并其他椎体病变。“如果伴有腰椎滑脱或侧弯畸形，手术治疗时一定要选择先进专业的技术设备和临床经验丰富的医生，这样才可有效避免椎体不稳等并发症”，张居元补充说。

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骨病研讨会顺利举行 免费健康普查成“福利”

由辽宁省中医药大学第四附属医院与成都中山颈腰椎病研究院、成都中山骨科医院、成都市锦江区人民医院、成都锦江颈腰椎病医院联合承办的2013年四川地区“慢性疼痛微创治疗新技术新进展”研讨会已于5月3-5日成功举行，会上来自北京、西安、沈阳、四川等地颈腰椎病知名专家研讨了颈腰椎病等骨病病因、诊断、治疗等最新进展，同时现场观摩了颈腰椎病等微创手术。值得一提的是，成都骨病志愿服务队的加入为更多颈腰椎病患者争取了“福利”。

特别提醒的是：为了让大家了解更多颈腰椎病、股骨头坏死、脊柱畸形等骨科疾病的预防、保健知识，出席本次会议的颈腰椎病专家本月内也将继续在文庙前街42号、少城路1号、暑袜北二街65号开展免费的专家咨询服务，市民可就近选择合适的地点找专家咨询。同时，如果患者能够与更多的患者分享自己的就医经历，患者及家人还可免费享受核磁共振检查、CT检查等专业的骨科健康普查项目。

成都晚报记者 田小雨

◆有问必答

中老年如何预防腰椎椎管狭窄？

晚报读者：我的父亲有时出门买菜后回到家中都会觉得有些累，有时提重一点的物品也有腿酸的现象，去年年底我带他做过一次CT检查，医生说有轻微的骨质增生，想问问他这种情况该如何预防腰椎椎管狭窄呢？

骨病专家志愿者（成都锦江颈腰椎病医院）张居元：对于多数中老年人而言，腰椎骨质增生非常常见，只是退变程度不一，患者腰酸腿痛的症状也有差异。建议该读者的父亲要多注意合理的劳动姿势与良好的生活习惯，搬抬重物时，髋膝弯曲下蹲，腰背伸直，重物紧压身体后才能用力起立和迈步。另外，夏天老人睡觉时尤其要避免身体受风着凉，白天要避免长时间使用空调和风扇，最好能坚持适当的运动锻炼身体。成都晚报记者 田小雨