肾癌防治小贴士

□叶定伟

贴士1：警惕早期肾癌的信号

贫血、消瘦、乏力、低热、盗汗、精神不振、食欲不佳、消化不良、恶心、便秘、肝功能异常、胃肠功能紊乱等诸多肾脏以外的异常表现，都有可能是早期肾癌的信号。当你发现这些异常信号后，应及时去医院排查肾癌的可能。

贴士2：了解导致此类症状的原因

肾脏肿瘤在生长过程中，人体对肿瘤细胞分泌的类激素样物质，毒素以及生物活性多肽等会产生一系列免疫反应，引起内分泌、神经、消化、造血及皮肤等多种脏器出现病变，这在临床上叫做“副瘤综合征”。

贴士3：第一时间捕捉“蛛丝马迹”

建议每年去医院做一次健康体检，旨在查及早发现肿瘤发病的“蛛丝马迹”，这样可以为后续的治疗赢得宝贵的时间。从临床上看，肾癌常发生于40至60岁的中老年人，因此体检是发现早期肾癌最重要的手段。

贴士4：好习惯远离肾癌的“侵扰”

想要远离肾癌“侵扰”，首先应该做到戒烟。同时建议多吃富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E的果蔬，提高自身免疫力，建立起一道防癌抗癌的绿色屏障。此外，在快节奏的日常生活中，应该抽出时间坚持运动，控制体重，避免肥胖。（作者叶定伟系复旦大学附属肿瘤医院泌尿外科主任医师） （编辑 解雯贇）