接受父母：父母皆罪人？(组图)

2011年10月28日 09:37
来源：《心理月刊》作者：张茵萍

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接受父母-父母皆罪人？(资料图)

他还补充：“表达，不是说我们成年了，就要去和父母吵架，而是要学会容纳我们的感情，把自己的情感——不论是爱的还是恨的——整合起来，变成对父母，甚至是对人性的理解，真实的对自己和对父母的接受。”

接受自己的父母并不是要求我们否认负面的东西，而是允许孩子接触父母完整的内心深处。

家庭治疗大师伯特·海灵格（Bert Hellinger）认为，如果孩子在心中排斥父母的一方或双方，他们就会感到空虚和不完整。当孩子拒绝按父母的现实接受他们，会让父母感到愧疚不安。如果孩子能够克服童年时代所受的痛苦，学会快乐地、满意地生活，他们的父母就会感到欣慰。孩子有了愉快的生活，就不会紧紧抱着对父母的怨恨不放。

成长就是接受现实

成长就是“接受自己”，马丽丝·瓦扬（Maryse Vaillant）这样说。接受父母的不完美是达到成熟的途径之一，只有这样才能把自己从最初依赖的茧中挣脱出来。切断这些联系的成长过程往往充满痛苦，不过我们不可能永远留在温情脉脉的童年，终生在父母的怀抱中生活。

27岁的林丹丹说：“我非常爱我的父母，但是我却害怕与他们相处。在他们面前，我就变得特别没有主见。我讨厌自己那样！我要有自己的想法，去选择自己喜欢的事情。”

接受自己的父母，需要放弃对理想父母的不切实际的幻想。同样，父母也不要指望拥有理想的孩子。正如弗洛伊德所说，父母不管怎样做，都是错的。我们应该“从父母命运的背景下看他们”。那些说“他们没有资格做父母”的人忘了，世上并没有教授做父母这门职业的学校。人们无法学习做父母，一切取决于他们与自己父母的关系，好也罢坏也罢。每个人只有在家族血脉的代代相传中，在生儿育女、并受他们指责的过程中，才能学会接受。只有尊重这个事实，我们才能成为自己。

“作为父母，也应该接受儿女的指责。”卡罗琳·埃里柴夫说：“这就是说，因为给予了儿女独立判断的能力和坚持自己观点的自由而欣慰。”

关于爱

斯科特·派克（Scott Peck）：懂得分离的爱才是“真爱”。

卡尔·罗杰斯（Carl Rogers）：爱是深深的理解和接受。

李小龙（武汉市心理医院）：成熟的爱是两个独立个体间的情感交流。因为独立，所以能够协调自身的情感、处理各种人际关系情境，在此基础上的相互理解、关注和亲密情感的建立才有可能。