接受父母：父母皆罪人？(组图)
关于独立
赫尔本（Halpern，H.M.）：对于父母既同情，负起满足他们需要的责任，又不被他们的要求所束缚。
熊卫（武汉精神卫生中心）：一个分离完成的人，才是独立的人，他/她敢于面对冲突，有办法解决冲突；敢于坚持自己的意见，即使令父母失望也能承担后果，而不是迎合取悦父母。
享受指责
林琳38岁，是个环艺设计师。她讲述自己的经历：“我经历过一段非常艰难的时期，我没法和任何人建立固定的恋爱关系。在一次人格发展的课上，我讲了很多关于父亲的事情，控诉他冷漠、自私，并且让我母亲过着地狱般的生活等等。结果心理师按捺不住了，说：‘好了，你父亲让你吃了不少苦头，谁也不能否认这一点。但是，从今天，此时此刻开始，你要自己对自己的痛苦负责。如果你继续沉浸其中不能自拔，就说明痛苦是你逃避生活的借口。这可怪不得你父亲了，责任在你自身。’这番话像一剂苦口良药，使我看清，其实是我害怕别人，却把自己藏在父亲身后。我如醍醐灌顶，生活从此变了样。”
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