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女人13个不健康行为碰不得(组图)

2012年06月25日 09:06
来源：家庭医生在线

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女人13个不健康行为碰不得(图片来源：东方ic)

■咖啡因

诱发疼痛部位：头部

过量饮用咖啡会诱发头部疼痛，这是因为大量的咖啡因会让头部中枢神经处于高度兴奋状态，使得心率加快、脑部血液输出量剧增，从而让头部处于高度紧张之中。所以建议早晨尽量喝一些诸如茉莉花、淡茶等清淡的饮品，如果您十分喜爱咖啡，则一定要适度饮用，让美好的一天从清晨开始！

如何避免疼痛：根据自身情况适量饮用含有咖啡因成分的饮品，其次是要拥有科学规律的作息时间。

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[责任编辑：闫昭遐] 标签：颈部 乙酰氨基酚 足底筋膜炎 
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