让男人身心愉悦的20招
让男人身心愉悦的20招（东方IC供图）
技巧4 做令你高兴的事情。
听起来这是句废话，但是很多人并不能在他们所做的事情中获取快乐。这种情况经常发生。
技巧5 给自己设定一个任务，并且你可以从中获得满足感，愉悦和享受。
满足感也是高兴的一部分。所以切记，在你设定这个任务的时候，保证这个任务中有一些并不是那么有趣，但却可以给你带来成就感。
技巧6 尽情的玩耍。
不要把生命看的太沉重。虽然我们都承担着很多责任，但是没有理由，我们不用一种玩乐的态度去对待大部分的生活。事实上，这样做的人毫无疑问会更开心一些。
技巧7 找到你的长处。
并了解你的缺点和弱点，以避免问题的产生。只有了解自己的长处，才能在生活中取得成功，并且真正的快乐。
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