心理战：年终职场焦虑排行榜

No.7三明治夹心型

中层人员也不好过，被上级领导和下级员工夹在中间，完不成任务就得挨老板的K！听老板的数落！手下的兵们也不省油，事儿多！懒！刺头！烦啊！ ——夹心饼干

FOCUS 职场地震教给你的

你要明白在任何组织中，你不过是一名过客，你永远在为自己工作！很多事情不是我们能把控的，不是努力就有回报，因此，即使付出良多，依然可能老无所依！

不安全感其实始终存在，只是你不愿承认，我们都可能成为单位的耗材，成为社会的牺牲品。职场地震最能看出一个人的实质，你是谁？你为什么而工作？因此，请改变自己的生存态度，除了继续努力工作，也适当为自己积攒人脉，今后即使你离开了自己的职位，也不至于沦为离开公司你什么都不是的惨境……

破译年终职场潜规则当好领导的垃圾桶

每到年末，压力最大的并非普通员工，而是中层领导，中层要把全年的工作向大领导有所交待，还要顾及本部门利益，为团队着想，正处在“高压锅”中心！作为团队的一员，只关心领导是否飞得越来越高，就太不人性了！其实，领导比你付出更多，牺牲更大！你应该多关心TA，可以多花点时间，陪在TA身边， 给TA支持和抚慰，当好领导的垃圾桶和百宝箱。领导也是人，看完大领导的黑脸后也需要吐吐苦水、倒倒垃圾，此时你只需要耐心倾听就可以了。注意啦，虽然你心里向着自己的直属领导，但是也不要随意乱说大领导的坏话！此时，也是体现你专业素质的时候，根据你的经验和能力，给领导出主意、支招，搜集点情报什么的，绝对必要！非常时期，再坚强的领导也会有焦虑的一面，你可以适当提醒TA的长处，给TA信心。

面对职场地震你该怎么办年终职场心理成长篇

对于上班族而言，最悲催的莫过于一年的辛苦忙碌和努力付出后，突然接到信息：部门解散、职位消失，这种打击不亚于一场地震。强大的挫折感，茫然不知所措，愤怒抑郁，瞬间就能把人彻底淹没！

职场地震为何如此可怕？

职场地震如此可怕，在于它瞬间摧毁了你多年形成的职场信念。大多数上班族都坚信：只要努力工作，和上司处好关系，就会得到相应回报。这种信念被称之为员工与企业的“心理契约”。

职场危机为什么让人濒临崩溃？除了事件本身冲击强烈，同时，还引发了TA对自己的深深质疑，对整个世界的质疑，信任感消失殆尽。因为事件打破了TA心理的某种信念，对整个世界的理解，潜在的心理契约。这种信念是多年来形成的，因为之前周围所有的信息都告诉我们，这个世界是按照某种逻辑在运转的。