陶伟或因过劳诱发猝死七成白领处于过劳状态

2012年08月30日 09:31
来源：南方日报作者：赵兵辉

字号:T|T

0人参与0条评论打印转发

过劳，已经成为职场中人的通病。一项针对13195名职场白领的调查显示，逾八成白领面临加班，七成处于过劳状态，三成出现失眠、脱发等症状。专家指出，八成的猝死与冠心病有关，而很多中青年冠心病患者都是社会的精英阶层，他们的共同特征是长时间的超量工作与压力。

有数据显示，我国每年死于心脏性猝死的人数多达55万。这也就意味着，每天至少有1000多人猝死。根据2007年的有关数据，广州市每年约8000人发生心脏性猝死。而根据深圳市急救中心今年4月的统计，从10日到20日，11天的时间里，120接报16例中青年猝死的病例。其中14人为男性，2人为女性，8人年龄不到40岁，年龄最小的只有22岁。也就是说，中青年占了一半。

“中青年这个阶段是最辛苦的，上有老，下有小，心理和身体压力都大。有时候，人在江湖，身不由已，还要经常去应酬。”陈祖辉表示，有不少人工作比较搏命，但大都处于亚健康状态，其实是非常危险的，猝死几率很高。

据陈祖辉介绍，引发猝死的原因主要有三种，一是本身有隐秘性的疾病，比如心脏病，平常没有去做检查根本就不知道，有些白领连续工作十二三个小时，殊不知，一旦过度劳累就会引发疾病造成猝死；第二种是过劳死，指健康的人在过度劳累的状态下，身心俱疲，导致器官衰竭死亡；第三种是有显性基础病的人，例如有高血压、糖尿病、高血脂等病，但是还和健康人一起加班，在过劳诱因下会导致猝死。

此外，在相对短的时间里负担激增、连续工作，还有一些不良的生活习惯，例如过量饮酒或者药物成瘾、睡眠不好、饥饿、暴食等，伴随着情绪变化，像紧张、愤怒、焦虑，或者突然遇到一些不称心的事件，都可能出现过劳死的风险。

专家建议

作息规律、定期体检

中青年，本处于人生中生命力最为旺盛的时期，为何反倒逐渐演变成为猝死的主要人群？日常生活中，应该如何进行预防？

“生活不规律尤其是熬夜很容易诱发心脏问题，应该尽量避免经常熬夜。”对此，陈祖辉建议道，很多心脏疾病都是无症状的，本身不容易被察觉，很多时候都是过度疲劳后诱发酿成悲剧。

陈祖辉表示，“过劳死”能够引起冠状动脉痉挛而导致心梗，实际上是源于长期的超时劳动或者高强度劳动，以及由此相关的精神压力所导致的突然死亡。他强调说，中青年应该时刻提醒自己不要太累，作息要有规律，不暴饮暴食，适量运动。最好是每年体检一次，了解自己有哪些遗传性、基础性或者是隐性的疾病。“这些疾病你不查可能就不知道，但是它们就像一颗定时炸弹，随时都有可能爆炸！”