中国工程院院士孙燕解读为什么肿瘤越来越多
【防癌关键】
远离辐射、生物性感染等致癌因素
“我们总结了防癌有四原则,第一条就是远离致癌因素。”孙燕说,致癌因素有许多种,原子弹爆炸、切尔诺贝利、福岛的核辐射,会造成癌症高发,很低剂量的辐射也会造成对人体的危害。有的人淋巴系统敏感,会因辐射引发淋巴瘤,妇女甲状腺对放射线特别敏感,即便是低剂量的辐射,也容易引起甲状腺癌。
食物当中的亚硝胺和一些化学添加剂是致癌物,抽烟可以致癌,爱吃洋快餐等不良生活方式导致肥胖,肥胖者容易导致癌症,这些都是常识。
“另外,许多生物性感染会间接导致癌症。”孙燕教授强调说,“乙肝、丙肝和戊肝都可以引起癌症。乙肝患者中还有抗原、肝炎还在体内没有被完全消灭的病人,应该得到及时救治,否则容易转化为肝硬化、肝癌。”
“许多艾滋病人,最后并不是由于衰竭而死,而是因为死于并发的癌症。”除了肝炎感染外,艾滋病病毒也能间接诱导出肿瘤。
“中国人感染较多的EB病毒,可以引起鼻咽癌。”孙燕说,还有好多病毒,本身并不直接引起癌症,比如说孙中山是由于爱吃鱼生,被肝吸虫这种寄生虫引起长期慢性炎症,诱发胆管性肝癌。
“环境污染、空气污染等导致环境中的致癌因素增多的同时,也增加了许多促癌物。”孙燕说,吸烟和大气污染协同作用,造成的肺癌发病率比正常人要高8倍,经常烹调、爱抽烟的人的肺癌发病率比正常人高12倍。“两个附加因素在一起,会互相促进,有协同作用。”
而促癌物中,最大的促癌因素是免疫功能下降。“器官移植的人群里得癌症比正常人高23倍,过度疲劳和过度精神刺激,会导致神经内分泌紊乱,免疫功能下降。”
每年健康查体提早发现癌前病变
防癌的第二条原则是提倡每年进行健康查体。孙燕教授打了个比方说,体检不能敷衍,根据所处的不同年龄段,选择不同级别的查体。“年轻人注重心肺功能,老年人可以做一个薄层修复CT和腹部B超,做胃镜前要做胃肠造影等等。体检不是没病找病,查体后可以采取预防措施,纠正不良生活习惯。二级预防可以查出许多早期癌,而早期癌是可以治愈的。另外,查体后,可以发现许多与癌症相关的疾病,我们叫癌前病变。”
防癌的第三条原则就是及早发现及早治疗。孙燕解释说,癌前病变的定义各国不完全一样,我国定义有100-200种。“胃炎不算癌前病变,但慢性萎缩性胃炎是胃癌的癌前病变;乳腺增生不算,但是乳腺囊性增生和乳腺腺瘤是乳腺癌的癌前病变;女子宫颈糜烂是子宫颈癌的癌前病变……堵住癌前病变的口,治未病,可以降低癌症的发病率,并且能发现早期癌。”
防癌的第四条原则是——保持身心健康。“精神要愉悦,适当地进行锻炼。如果能保证做到这几条,除非个别癌如胰腺癌,一般人都能健康。”
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