戴口罩、喝板蓝根……防禽流感这些方法靠谱吗？

方法二 闻中药香囊生成抗体

靠谱指数：★

4月7日，武汉市卫生局出台人感染H7N9禽流感中医药防治方案，认为人感染H7N9禽流感属于中医“瘟病”范畴，根据既往中医药防治流感的临床经验，鼓励市民按摩迎香穴、佩戴中药香囊等方法进行预防。在浙江发布的预防方案中，也建议市民佩戴中药香囊防治H7N9。

“禽流感H7N9克星来啦！”“浙江官方：佩戴香囊可防治禽流感H7N9！”……记者在淘宝网上搜索发现，各类中药香囊热卖，价格从5元到20元不等，不少卖家标榜其为防禽流感的必备品。有卖家表示，它的主要功效是提高免疫力，其次是预防流感，并强调香囊处方都由浙江的名中医开出，使用者只要挂在身上，每天闻2次，每次3分钟，并且睡眠时放在枕边，就可以预防禽流感。

淘宝网上的中药香囊产品介绍显示，香囊常用的是具有芳香开窍的中草药，如芳香化浊驱瘟的苍术、山奈、艾叶、菖蒲、藿香、肉桂、丁香等药，含有较强的挥发性物质。现代研究认为，其中草药浓郁的香味散发，在人体周围形成高浓度的小环境，通过呼吸道进入人体，能够兴奋神经系统，刺激鼻黏膜，不断刺激机体免疫系统，促进抗体的生成，对多种致病菌有抑制生长的作用，还可以提高身体的抗病能力。

专家点评：只能提神醒脑

每天闻上2次就能预防H7N9，中药香囊的功效真有如此显著？

“闻一闻中药香囊就能预防禽流感，这个道理显而易见是滑稽可笑的。”深圳市中医院主任中医师卢延年表示，中药香囊闻起来有一股香气，提神醒脑倒是可以。但要说闻一闻就能起到预防禽流感的作用，那实在是不靠谱。

卢延年表示，希望大家能够在科学的方法下增强自身抵抗力，预防禽流感，不要轻易相信那些缺乏医学根据的奇方妙方。据了解，在使用香囊时还要注意防水、防潮，孕妇慎用。若直接接触皮肤而出现红疹、瘙痒等现象，应取下香囊，将香囊挂于室内空气流通处，局部皮肤用家用食盐水清洗。

对于甘肃省卫生厅提出的两种非药预防方式，一是艾灸足三里、神阙、气海等穴位，每日灸1次；二是按摩迎香穴，科普作家方舟子表示，针灸不是建立在科学理论、科学方法基础上的，只是一种经验疗法、民间疗法，本身并非科学。“针灸存在着很大的不确定性，对其有效性、安全性、作用机制，乃至穴位分布位置都有很大的分歧。”