陈紫函：请和我一起打赢粉红心理战

陈紫函：演员，代表作品有电视剧《大汉天子》（第一部）、《白蛇传》、《神雕侠侣》等

接到粉红丝带的拍摄邀请时，坦白说我犹豫了很久。可翻看了历年来的杂志后，我发现这个公益主题中的每一张照片都是那么纯净平和，让人感到温暖。于是我做了决定。

一路成长至今，没有亲身接触过一位乳腺癌患者不知道该说是幸运还是不幸，虽然免去了看到患者手术后的残缺，但也因此让我对乳腺癌的概念一直很淡薄模糊，更别提防治了。洗澡的时候自检一下，算是我为乳房做的唯一护理了……

作为演员，身体上付出的劳累和损耗常常大于常人。想保持良好的状态，我想最重要的是要认清你的身体情况并"接纳"她的状态，这样才能做出正确的选择。我和现在的年轻人都一样，工作起来作息没规律，多少有些胃病，所以在饮食上，我会有意识多吃清淡的蔬菜、给自己煲汤食补，能睡觉的时候就不要浪费补眠的机会。

说到乳房，我其实不太建议平时频繁地在乳房上涂抹各种乳膏、甚至进行手术。包括化妆品和保健药，也最好都在需要补充的时候才用。平日里多喝些核桃水，在排卵期内喝些木瓜牛奶，都是我觉得对乳房有益的养护方式。

最后我想说，别害怕面对疾病和困境。乳腺癌只要早发现就可以早治疗，不要因为担心失去身体的美，反而失去了留住美丽的机会。

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