守则三 / 为你爱的人“假装”开心,能成真开心
你烦恼时,不想身边的亲人担心,便选择把痛苦压抑在心里。其实,真正爱你的人会很敏感,即便你什么也不说,他们也能从你的言行举止甚至眼神中看出你的不开心。所以,不想让他们为你而担心的话,不如假装开心,当然,戏一定要演得真。姗姗在离职书上签字的时候,就想着回家老公会是什么反应。他该担心自己了吧,但以老公的个性,他肯定会假装轻松的。想着让老公有压力姗姗就心疼了。于是,收起了自己的哭丧脸,在小区里兜了一圈,做了个深呼吸,姗姗堆起笑脸开门。一进家姗姗便用最“愉悦”的口气跟老公撒娇:“可算是解脱了,痛痛快快地辞职了,以后再也不用对着那些烦心事了。我要好好地休息一段,每天做好饭等你回家。然后,重新开始工作。”姗姗的老公一听到这话,心里便松了口气。这几天一直担心着老婆辞职了回家会天天哭闹,想着是既心疼又心烦。谁能想到这个小女子这么没心没肺,还在那里偷着乐呢。姗姗一看老公挺高兴,知道自己戏演得不错,心里也挺得意。恍然间,姗姗发现自己真的没什么不开心了,事情真的如自己刚刚所说的那样,辞职没什么大不了的,自己大可以开开心心地迎接新工作。身边有疼自己的老公,自己也懂得体贴老公,让他幸福,自己其实挺棒的。
《大日子》建议 / 你假装开心的时候,给了自己很多开心的理由,这其实无异于积极的心理暗示。你会在不自觉中接受这种积极的暗示,心态也会转为积极。再加上你看到自己的戏演得成功,身边的人也开心,这种成就感和满足感也会增添你的正面情绪——假戏成真了!
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作者:玫瑰
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