探秘三文鱼之家 吃遍全球海产美味聚集地
活色生香三文鱼
活色生香三文鱼
加快皮肤新陈代谢，保湿亮肤，抗皱，补脑，降血脂，提高免疫力，健脾，暖胃……如果要给三文鱼列一个功效表，恐怕得写满一整页都未完。究其所以，是因为含有一种omega-3的元素，这种脑部和神经系统必不可少的物质，增强脑功能不在话下，更可防止视力退化，对抗各种与衰老有关的表象。而其丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，既有效地降低血脂和血胆固醇，又能防止心血管等各种疾病。健康、低脂、美味，这样一款活色生香的“水中珍品”，怎能不教人爱？
新鲜最美味
最宜生吃非你莫属
也许因为更靠近日本，饮食习惯深受其影响，大多数中国人印象中的三文鱼，最为常见的，就是架在冰块上，以刺身生吃，沾着日本酱油与青芥末，再搭配点白萝卜丝解腻，或者卷着一起吃。在鱼生的吃法上，三文鱼也是许多中国人的入门第一菜。没错，生吃三文鱼，确实是营养价值最高、吸收最好的吃法。当然，肠胃功能一般的人需谨慎，会建议你一周两三顿刺身即可。
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