宝宝入园适应的育儿手册

2011年11月14日 14:55
来源：育儿在线网

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2、经常感冒

宝宝的自身免疫系统功能还未发育成熟，血液中抵抗感冒病毒的IgA水平相对较低。他们的呼吸道黏膜IgA分泌量很少，不能保护呼吸道黏膜免受病菌的侵袭，而IgA是人体抵御感冒病毒侵袭的重要防线。加之宝宝刚从相对封闭的家里突然进入幼儿园，不仅使他们接触病菌的机会增多，而且从心理上也很不适应，这样都会使身体的抵抗力下降，更容易被感冒病毒所侵袭。所以，很多宝宝在入园后会变得比原来容易感冒发烧。

对策：

a、注意让宝宝经常锻炼身体，如多到户外运动、游戏或做日光浴等，增强抵抗力。

b、合理安排饮食，注意保持营养素均衡，纠正宝宝挑食、偏食的不良习惯，避免发生贫血等使抵抗力下降的疾病。

c、如果宝宝的免疫力较差，可适当补充合生元益生菌，益生菌可以刺激身体产生IgA抗体，提高宝宝抗病力。

3、“忍”出便秘

实际上，幼儿园的饮食安排是很注意粗细搭配的，可是为什么一些宝宝却在刚入园时经常发生便秘呢？究其原因，是由于他们经常“忍便”而造成。刚刚入园的宝宝，在陌生的环境中经常发生紧张，生活的适应能力较低，语言表达能力有限，加之贪玩不及时去排便，久而久之，就使便意受到抑制。需要指出的是，便秘会使宝宝排便很困难，他们因心里害怕排便而经常忍着不便，结果使便秘变得越来越严重。

对策：

a、最好在宝宝入园之前，就开始培养宝宝养成定时排便的好习惯。这样，待宝宝入园后就不会因生活环境变化而发生便秘。

b、鼓励宝宝多吃富含膳食纤维的谷物、新鲜水果和蔬菜，纠正挑食、偏食的不良饮食习惯。

c、一旦发生便秘，除了注意饮食安排和心理疏导外，可以补充合生元益生菌。

d、避免经常使用开塞露或导泻药来帮助宝宝排便，以防长期使用使肠壁肌肉乏力，导致宝宝对泻药产生依赖。

4、经常腹泻

每当节假日后回到幼儿园的第一天，很多宝宝都会食欲下降，并经常发生腹泻。这是因为宝宝在家吃了太多“好吃的”，宝宝的肠胃在抗议呢。

对策：

a、宝宝回到家里一定要合理安排饮食，避免让他们暴食暴饮。

b、节日期间可以给宝宝补充一些合生元益生菌，特别是腹泻易发季节，让宝宝的肠道保持良好状态。

c、宝宝发生腹泻时及时到医院治疗，切忌擅自服用抗生素，以免导致肠道菌群失调引起抗生素肠炎等疾病。

5、回家以后发脾气

有的孩子从幼儿园回到家后，变得爱发脾气、闹情绪，家长就以为孩子在幼儿园里受了天大的委屈，对此不知所措。

对策：

孩子在家里习惯了任性而为，初入幼儿园，对于诸多规距难以适应，如想玩玩具时老师不让玩，不想睡觉时老师非让上床。而回家后，就彻底放松了，发一点小脾气也很正常。所以，当孩子发脾气时，家长先不要去管他，让他把脾气发出来，然后再去安抚，并讲清道理。如果孩子哭闹得异乎寻常，家长要主动与老师沟通一下，向老师问问孩子的情况，看看是不是老师表扬别的小朋友而没有表扬自己的孩子引起的，以便让老师多给孩子一点儿鼓励，进行正面教育。对于有的孩子无原则的哭闹，家长千万不能一味迁就，要有原则，不该做的事情就是不能去做。但孩子哭完，要给孩子喝点水，以免上火。