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妈咪五大错误做法 让宝宝睡不好觉

2012年06月15日 13:55
来源:爱美网

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妈咪五大错误做法让宝宝睡不好觉(图片来源:爱美网)

正确做法

宝宝出生即开始培养关灯睡觉的良好习惯,夜里除了喂奶、换尿布可适时开灯外,不要宝宝一哭就马上开灯。为了避免养成开灯睡觉的不良习惯,睡前不要吓唬宝宝。宝宝害怕黑暗时,妈咪可拉着他的小手进行安慰。宝宝睡下后,要将光线较强的灯关掉,如果家人还需要在室内活动,可以在远离宝宝睡眠区域的地方开一盏台灯或落地灯。纠正已经习惯开灯睡觉的宝宝时,可先准备一盏调节灯,逐天把灯光一点点地调暗,最后做到让宝宝完全适应关灯睡眠。

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[责任编辑:闫昭遐] 标签:妈咪 让宝宝 宝宝会 
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