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孩子想长高 家长这四点必须要做到

2012年09月11日 08:51
来源:pcbaby

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孩子想长高家长这四点必须要做到(图片来源:东方IC)

宝宝长高要点3:运动

孩子想长个,多打打篮球就好了啊!这是很多爸爸妈妈爱说的一句话,事实证明,爱运动的孩子的确容易长大个。运动能促进血液循环,使骨骼生长加速,改善骨骼的营养,骨质致密,促进身长的增长。3-4个月前的孩子,每天应俯卧数次,以促进全身活动,并应随着月龄的增长,及时培养翻身、站、爬、走等基本能力。孩子不应过久地抱着或坐着,孩子抱着不便于活动全身,久坐会影响下肢发育。同时,孩子学会坐,常常不愿学翻身和爬。

宝宝长高要点4:生活环境、社会文化、气候地区

在所有的客观因素之中,生活环境、社会文化、气候地区也占有一席之地。据调查,我国北方的孩子比南方的孩子要高些。生活环境、社会文化水平高的地区,孩子也长得较高。

宝宝长高要点您是否已经记牢呢,除了这些因素与孩子的身高密切相关之外,一些急、慢性病也存在影响宝宝身高的发育,如果家长发现异常的行为,还需加紧治疗啊。爸爸妈妈跟随我们一起抓住春天的绿藤,让宝宝快快长高吧。

人体所必需的六大营养素均来自食物,而不同的食物所含的营养成分各不相同。为了能够适当地选择食物,并合理搭配,获得均衡的营养,营养学家根据我国情况,将各种食物归纳成五类,设计了一个平衡膳食的“金字塔”。塔共分五层,各层位置和面积不同,在一定程度上反映出各类食物在膳食中的地位和所占比重。具体内容是:

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[责任编辑:徐红] 标签:影响宝宝 长高 骨骼 
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