最新DNA瘦身法 改善肥胖基因
最新神奇DNA瘦身法(图片来源:资料图)
不吃或者少吃肉、不吃主食、瑜珈、普拉提、慢跑、游泳……能上的都上了,然而,减来减去,效果却总是强差人意,几度夕阳红,脂肪依旧在。老是停留在原来的程度上还算好的,很多时候,甚至越减越胖。因为,很多MM都在怀疑是DNA在作怪,试图想方设法来改变肥胖DNA,从而摆脱肥胖的苦海。
三大肥胖DNA体质特征
看看下面的表格,各位胖友是否知道你的身体里藏有哪种肥胖DNA,或许大家分清楚自己的肥胖DNA之后,对症减重,就可以摆脱肥胖的杯具。
肥胖杯具1:脂质型肥胖
脂肪细胞像海绵吸水般无限扩大
因为脂肪细胞不断扩张,使身体里布满肥肥软软的油脂,属于脂质肥胖者,必须积极消耗身体多余的脂肪,并严加控管热量摄取。
Test:你有潜在脂质型肥胖基因吗?
□ 你的BMI值(体重kg/身高m2)超过25。
□ 全身赘肉分布均匀,会被人称作胖子。
□ 触摸身体时可以感觉到皮肤底下堆满软软的肥胖。
□ 身体吸收好,吃多吃少一样发胖。
□ 曾尝试减肥药,却不见成效。
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编辑:李虹
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