越吃越瘦 10款健康减肥食品 瘦身威力最惊人
TOP 7▶食醋
食醋是碱性食物的代表，其减肥功效相信已经毋庸置疑。醋具有抑制血糖值上升的功效，随之防止体脂肪的加速形成，同时又能促进脂质的分解。所以，平常尽量在糖质和脂质含量较多的食物中，加点醋，就能让你不挨饿的同时，又能好好享瘦了！
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