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8种减肥食品 适量摄入能量 吃出苗条身材

2012年12月02日 08:45
来源:爱美网

5.吃黄瓜减肥

黄瓜既是美容的佳品,也是一种很是有效的绿色减肥食品。多吃一些黄瓜,可以或许起到调度消化系统、利尿消肿的感化,并且还可以禁止碳水化合物变成脂肪,多吃黄瓜,是减肥的最好选择之一。

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