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8种减肥食品适量摄入能量吃出苗条身材

2012年12月02日 08:45
来源：爱美网

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6.吃丝瓜减肥

从丝瓜的营养成分来看，它是一种低脂肪、低热能、低含糖量的高钾食品，具有清暑凉血、解毒通便、润肌美容等功能，对身材肥胖者特别有效。

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