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超燃脂减肥食品吃喝瘦10斤做个窈窕吃货

2012年12月11日 10:58
来源：爱美网

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▌树莓

纤体成分分析：新鲜的树莓只是在夏末昙花一现，但是比较让人欣慰的是冷冻的树莓并没有流失营养，所以也可以在冬天拿来吃。因为树莓有丰富的抗炎因子和膳食纤维。是保持身型和姣好肌肤的必备武器。

减肥搭配：直接食用或者拌入纯味酸奶中食用。

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