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9款鲜为人知的减肥食品抑脂成分消赘肉

2013年04月24日 14:35
来源：爱美网

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醋

大米、果实等发酵而成的含有醋酸的调味料。根据原料的不同风味也不同，杀菌力和防腐力很强。糙米醋、黑醋、香醋里含有的氨基酸进入人体后，可以抑制脂肪的合成，不易使脂肪细胞堆积脂肪。醋的营养成分如下：

醋酸——有利于疲劳后的精力恢复。进入人体后可转化为柠檬酸，在细胞内作为能源燃烧脂肪，形成了“柠檬酸循环”。

氨基酸——抑制脂肪的合成，不易使脂肪细胞堆积脂肪。

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