D型性格代表人物：安贵人

D型性格

自卑抑郁

【代表人物】

安贵人：典型的自卑压抑型性格，因出身低微，入宫后被众人瞧不起，只能忍气吞声，其实心内无时不渴望出头引人瞩目。为得到雍正宠爱，宁可背弃好友，投靠皇后。即使已经受宠，仍不时敏感，总担心人家不看重自己，她与甄嬛的友谊便是被这种猜疑给毁了。

【性格描述】

独来独往，沉默寡言，明显消极忧伤和孤独压抑，经常无缘无故地担心，而且对自我抱有消极观念。D型性格的人往往沉默寡言，待人冷淡；缺乏自信心，有不安全感；性格孤僻，爱独处，不合群；情感消极，忧伤，容易烦躁不安。

【性格解围】

雷主任称，D型性格属于纯阴性格，特别消极及抑郁。要改变这种状态，需要锻炼心智，心里要有阳光，学会融通。因而要谨记六个字：耐心、创意、互动。

要改变离群独处的习惯；多参加社会活动；多交朋友，培养兴趣爱好。让自己的心与外在环境达到圆融通达，勇敢走出去。

多与人沟通，学会向他人倾诉，与别人分享梦想。家人的关爱，有助于打开D型人的心扉，使他们能够将内心中的恶劣情绪随时排解和释放。