什么时候吃姜对身体最好 生姜七大健康功效
生姜(资料图)
5. 防晕车,止恶心呕吐
是指由于某些运动而引起的“运动适应不良症候群”。
有研究证明,生姜干粉对运动病之头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状有效率达90%,且药效可持续4小时以上。
民间用吃生姜防晕车、晕船,或贴内关穴,有明显的效果,因此而有“呕家圣药”之誉。
6. 促进血行,驱散寒邪
由于着凉,引起感冒,喝些姜汤水,可增加血液循环,使全身发热,有助于驱逐体内风寒。
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