凤凰网首页 手机凤凰网 新闻客户端

凤凰卫视

什么时候吃姜对身体最好 生姜七大健康功效

2012年04月13日 07:48
来源:凤凰网健康论坛

字号:T|T
0人参与0条评论打印转发

7. 减少动脉硬化发生

有研究表明,生提取物能阻碍血小板聚集,降低血清胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白,减少动脉硬化的发生。

姜母鸭(资料图)

吃生姜五注意:

1.吃生姜,宜适量。多吃可产生口干,咽痛,便秘等上火症状。

2.带皮生姜更能发挥其功效。

3.烂姜不能吃。因为霉变会产生致癌物,有害健康。

4.生姜吃法多样,做汤、熬粥、炒菜、炖肉、烧鱼、做肉馅以及调料等,不仅味道鲜美,又有益健康。

5.药用以老姜最佳,为健胃剂,有解表、散寒、温中、兴奋、发汗、止呕,解毒等功效。

版权声明:来源凤凰网健康频道的所有文字、图片和音视频资料,版权均属凤凰网所有,任何媒体、网站或个人未经本网协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发布/发表。已经本网协议授权的媒体、网站,在下载使用时必须注明"稿件来源:凤凰网健康",独家策划注明不予转载的均不可转载,违者本网将依法追究责任。

[责任编辑:闫昭遐] 标签:生姜 运动适应 温经散寒 
3g.ifeng.com 用手机随时随地看新闻 凤凰新闻客户端 独家独到独立
 分享到:
更多
  • 社会
  • 娱乐
  • 生活
  • 探索

商讯