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蚕豆米冬瓜汤

2011年10月12日 14:19
来源：家庭医生在线综合

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蚕豆米冬瓜汤（资料图）

准备材料

鲜蚕豆：适量橄榄油：适量

盐：适量枸杞：少量

烤虾皮：少量冬瓜：200g

制作步骤（3）

1、蚕豆清洗干净，去皮。

2、冬瓜去皮，清洗干净，捥成球形。

3、锅中倒入少许橄榄油做热，放冬瓜煸炒随后蚕豆米也放入继续翻炒出香味倒入水，大火烧开，煮到冬瓜透明色，关火加少许盐调味、枸杞、烤虾皮即可。

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[责任编辑：董俊杰] 标签：蚕豆 微博 瘦身美容 
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