性生活不当会得癌 3大癌的防护秘诀

癌症与性生活有着一定的关系，如果在过性生活的时候，不注意一些卫生清洁，很容易会引发癌症，比如子宫颈癌、乳腺癌、前列腺癌等都跟性生活有关。

一、子宫颈癌与性生活

有学者研究证实，早婚、早开始过性生活、性生活过度、不注意性卫生的妇女易患子宫颈癌。另外，还有人发现，妇女和多个男子有性关系易患宫颈癌。此外，男子阴茎包度过长，也给妇女带来宫颈癌的危险，子宫颈癌患者的丈夫大约有30%是包茎。

如何预防子宫颈癌？

1、合理性生活

要提倡合理的性生活、不要过于频繁。这样既有利于家庭的和睦、夫妻关系、又有利于夫妇双方的身体健康。在性生活时，一定要注意卫生，减少不利的因素对宫颈的刺激。这是属于子宫癌的预防措施。

2、定期妇检

对30岁以上的妇女，要定期到医院进行检查，一般情况下每年应检查一次。对于有宫颈肿瘤家族史的妇女，定期检查尤为重要，检查对于子宫癌的预防是极其关键的。

3、合理饮食

生活中保持良好的习惯，尤其是在饮食方面。不要长期喝酒，或是吃一些腌制、烧烤类食物。另外，不抽烟也是一个要点。所以合理饮食对于预防子宫癌是很关键的。

二、乳腺癌与性生活

过晚结婚和终身不结婚的妇女，流产和人工流产次数多的妇女易患乳腺癌。如果女子在乳房还未发育成熟的时候，为了追求女性曲线美，过多在抚弄乳房或机械性刺激也易患乳癌。另外，长期夫妻感情不和，导致性生活不愉快，也皆可导致内分泌紊乱，诱发乳腺癌。

如何预防乳腺癌？

（1）青春期要适当节制动物脂肪和蛋白质摄入，适当增加体育活动，限制或避免应用不必要的保健品以防止早熟，可以减少乳腺癌的发生。

（2）每天喝一次酒，患乳腺癌的危险性就增加11%；喜欢喝酒的女性最好是每周饮酒不超过3次，而且量要适可而止。

（3）40岁以上的女性每年接受一次乳腺X光检查，40岁以下的女性至少每三年检查一次。有乳腺癌家族病史的女性更应该尽早开始接受检查。