乳腺增生癌变风险到底有多高？

生活调理是最好的治疗

由于大部分乳腺（囊性）增生病是一种良性疾病，有些还可以自然好转，所以，若诊断为“乳腺增生”，女性病人根本没必要过分担心。但应该去有乳腺专科的医院再行检查，若B超或钼靶发现乳腺内有实性肿块或钙化点，不能排除肿瘤时，应采取穿刺活检或手术切除，得到确切的病理诊断，以免延误病情。

若无上述情况者，可进行生活调理和药物治疗。保持心情舒畅，以及积极健康的饮食和生活习惯，是预防和治疗乳腺囊性增生的最好方法。药物治疗一定要在医生指导下进行，乳痛症和乳腺小叶增生是乳腺囊性增生的早期阶段，可用中药（如逍遥丸等）或西药（如三苯氧胺等）治疗3~4个月，效果不错。若B超检查有乳腺囊肿，可行囊肿穿刺抽液后服药治疗，多数会缓解。有些囊肿可能需要反复多次抽液治疗。

部分乳腺囊性增生病人癌变率较常人高，因此要重视定期检查。有下列情况应考虑手术活检：硬结型肿块增厚或肿块局部突出，经药物治疗无效；囊肿含血性液体或囊实性肿物；乳头溢液涂片或针吸细胞学检查有不典型细胞；B超或钼钯X线片疑有恶性趋向，尤其是那些有乳腺癌家族史者。（编辑：尚跃）

五招生活调理，防治乳腺增生

1.保持心情舒畅，避免与人争吵。精神紧张、情绪激动会引起体内雌激素水平波动，刺激乳腺增生。

2.注意劳逸结合，避免熬夜。工作压力大、生活不规律、经常熬夜的女性，乳腺增生的发生率较高。因此，女性工作之余要注意劳逸结合，尽量避免熬夜。

3.避免烟酒，少喝咖啡。香烟中的尼古丁，乙醇和咖啡因等，都可以引起神经系统的兴奋，加重乳腺增生。

4.多喝豆浆。大豆中含有的大豆异黄酮与雌激素的分子结构非常相似，能够与女性体内的雌激素受体相结合，对雌激素起到双向调节的作用，被称为“植物雌激素”。女性每天喝豆浆，不仅可调节内分泌系统，缓解乳腺增生现象，还可降低乳腺癌、子宫癌的发病率。