秋季脱发宜秃顶？6个小技巧让头发不再掉

秋季掉头发比较普遍，对于一个健康的人来说，这是无伤大雅的事儿，因为掉头发是为了长出新的头发，以迎接冬季的到来。进入秋季后，头发掉得有些分外多，枕头上、地板上、梳妆台上，只有你想不到的地方，没有头发掉不到的地方。为何秋季大家普遍容易掉头发？

秋季脱发宜秃顶？（图片来源：东方IC）

“一到秋天，头发大把大把地掉，真担心要秃顶！”近一个月，有不少人发现头发脱落明显，因此十分忧虑。据青山区中医院中医科主任梁桂荣介绍，秋风扫落叶，一年四季中秋季脱发最为严重，但只要每天脱发量不超过80根就属于正常。

健康的人：旧的不去新的不来

梁主任解释，一到秋季，许多人脱发的量难免会比平时多，一般而言不是疾病，不用特别担心。健康人每天掉一定量的头发是自然现象，由于秋天气候比较干燥，头皮的水分得不到及时补充，皮脂腺分泌减少，就容易引起头发干枯、脱落。再加上在夏天的时候，头皮的皮脂腺分泌旺盛，洗头过勤以及阳光的紫外线伤害等原因也会引起秋天掉发多。如果头发大把大把脱落并且一天超过80根的话，那就要及时到医院就诊治疗。

举个很简单的例子，“明察秋毫”是什么意思？当然大家都晓得，那为什么是“秋”毫而不是“春”毫、“夏”毫、“冬”毫什么的呢？显然，因为相比于其他季节的毫毛，秋天的毫毛是新长出来的，更细，更能显示出观察的明的程度。那是这种新的细的毫毛保暖呢，还是旧的粗的毛保暖呢？很明显，是前者，否则那些羽绒服直接用鸡毛掸子的毛做不得了。

此外，秋天养生注重的是“收”，例如贴秋膘、秋补之类的，都是为即将到来的冬天做准备的。因此，长秋毫的目的是为了到冬天时更保暖，让人少受那么多的寒冷，很明显，头发就是人体毫毛的一种重要表现形式。看看，人体自身的系统很英明的。

非健康的人：掉头发不分季节

当然，以上说的是健康的人，他们会在初秋多掉些头发，但也有另外一些人，头发掉得很是公平，一年四季很均匀。这就是身体不健康的一种表现了，至少是生活习惯不好的一种必然结果。