春季气温反复警惕三类疾病
（图片来源：东方IC）
医生提醒，春季锻炼不宜过早，早上气温低、雾气重、粉尘多，体质差的老年人最好在下午气温回暖后锻炼。最好选择运动量不大的运动方式，如太极、慢跑、爬山、漫步等。长期过度疲劳工作或者长期熬夜者，最好适度休息，加强自我情绪调节。
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