癌症可预测 几个问题一眼看出你会不会得癌
癌症,二十一世纪的致命杀手,严重危胁着人民的健康。现在为什么癌症这麽多?能不能预测自己会不会得癌症呢?世界卫生组织(WHO)曾经提出:三分之一的癌症是可以预防的,三分之一的癌症通过早期发现及时治疗可以治愈的,所以,癌症的预防和早期治疗非常重要。如何预测癌症呢?专家主张,大家先问问自己几个问题:
几个问题一眼看出你会不会得癌(图片来源:东方IC)
1.我吸烟吗?
现在有足够的证据证明,吸烟和癌症是密切相关的。尤其是肺癌。如果我们减少吸烟或戒烟,或者我们根本就不吸烟,那么,我们罹患肺癌的机会就会大大减少。吸烟的朋友,戒烟从现在做起!
2.我超重吗?
什么叫超重?首先我们要知道什么是肥胖?百度一下“肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,是体内脂肪,尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。评定标准:肥胖度=(实际体重-标准体重)÷标准体重×±100%。”现在的资料证明,肥胖和结肠癌直肠癌,以及乳腺癌是密切相关的。如果我们能够减少肥胖,罹患这种疾病的机会就会减少许多。
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