凤凰网首页 手机凤凰网 新闻客户端

凤凰卫视

人字拖致皮肤变硬? 危害多多

2012年06月01日 09:09
来源:家庭医生在线

字号:T|T
0人参与0条评论打印转发

酷热的夏天浑身热的冒汗,恨不得什么都不穿。人字拖不仅简单时尚,穿着更是凉快,可人字拖也危害多多

危害1:脚部更容易受到外伤

人们走在石子路,泥泞的路上时,人字拖是一点保障也无法提供的。回想一下,在你穿人字拖的时候,是不是多了不少割伤,刺伤和擦伤。有扣带的凉鞋,是更健康的选择,不仅你的脚趾没有必要弯曲抠紧鞋来保持鞋不会飞脱,而且也提供更好的踝关节和脚跟的保护。

危害2:人字拖会让跟腱拉紧,甚至脚骨受伤

如果你习惯穿高跟鞋,人字拖最终可能会让小腿肌肉过度拉伸。人的脚骨通常比较粗短,并不容易受伤,但脚底前三分之一的部位有一排较为细长的趾骨,并没有那么“坚强”。人字拖缺乏保护脚趾的作用,大大增加了脚弓及其周围韧带组织所承受的压力,除了引发炎症之外,严重的还会导致趾骨压力性骨折。

危害3:易导致皮肤变硬和脚后跟皲裂

鞋子对脚掌后部的不断拍打,会让你的皮肤变硬,因为你的双脚暴露在空气中,皮肤还会变的干燥。如果它变得太干,干硬的皮肤就会开裂、流血,这一定是非常痛苦的。

危害4:你的肌肉和肌腱不堪重负

人字拖没有完整的鞋子设计,只有两根细细的带子,或者只有一个V形的皮带跨着你的脚趾,在行走时又不能给脚面足够的支撑来提起拖鞋,只能靠脚趾的力量“夹”起那两根带子。在你散步的时候,你是最后抬起脚趾的,这样肌肉和肌腱要完成全部工作。而为了能更牢固地夹起鞋子,脚趾会长时间无意识地绷紧,并呈蜷曲状来“抓起”鞋底,这种扭曲的状态持续久了,会引致脚趾下的肌腱劳损,甚至神经发炎。

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。

[责任编辑:李天白] 标签:皮肤变 足底筋膜炎 危害 
3g.ifeng.com 用手机随时随地看新闻 凤凰新闻客户端 独家独到独立
 分享到:
更多
  • 社会
  • 娱乐
  • 生活
  • 探索

商讯