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秃顶男人有你意想不到的四大生理优势

2012年07月08日 09:14
来源:凤凰健康综合

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秃顶男人的四大生理优势(来源:东方ic)

合理饮食

脱发、白发有的是因脏腑气血供应不足,平时要加强锻炼身体,可多吃些含铁、钙和维生素A丰富的食物以及有滋补作用的食物,如蛋白质含量高的鱼、瘦肉、牛奶和家禽等。有过大出血的病人,要在医生的指导下,及时补足气血,不要因气血不足、营养匮乏造成秃顶、毛发早白。

消除压抑感

精神状态和秃顶、毛发早白有很大的关系,长期心情忧郁,脱发、白发就越快。“白发三千丈,缘愁似个长”。平时生活要有规律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情可消除精神紧张感,防止头发早白早脱。

因此,想要预防秃顶影响美观便要在日常生活中注意保持良好的情绪,合理饮食,护发、养发工程一定做到位。

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[责任编辑:张银萍] 标签:男人 生理 雄性激素 
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