一洗头就掉发怎么办 掉多少头发是正常的
一洗头就掉发怎么办?(图片来源:东方IC)
Q:我是脂溢性脱发的患者,感觉头皮特别油,有时还有点痒,请问这是怎么回事?要不要经常洗头呢?
A:大多数脂溢性脱发的患者会同时伴随有脂溢性皮炎,所以会发痒。这和毛囊内的雄激素水平过高相关。治疗脂溢性脱发以后,脂溢性皮炎也会明显改善。至于洗头,一般油性头发,1~2天洗一次。干性头发则一周洗2次,以保持清洁为度。
Q:一洗头就狂掉头发,我都不敢洗了,怎么办?选择什么样的洗发水比较好?
A:脱发的病因并不是由于洗发引起,而主要与雄激素代谢异常、自身免疫或劳累有关。就算不清洗,也不能阻止脱发的进行。反之,也不要洗得太频繁,记住要以保持清洁为度。洗发水选用正规厂家生产的、适合自己发质的即可。
Q:我是一名脂溢性脱发患者,是不是不能吃油性的食物呢?吃哪些食物才有利于阻止脱发?
A: 在饮食上,没有太大的禁忌。脂溢性脱发患者不要过度食用油腻和辛辣刺激性食物即可。可多吃些含有丰富的胱氨酸及多种维生素、微量元素、蛋白质、氨基酸的食物。比如,秋天可以多食一些核桃、黑芝麻等,夏天多食易于消化的食物。
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