雾霾天气严重 你的肺会不会“死”?
雾霾天气严重 你的肺会不会“死”?(东方IC供图)
心脏是生命的“发动机”,肝脏是人体的“化工厂”,那么肺呢?不妨这样说:“发动机”也好,“化工厂”也罢,要正常运作都离不开氧气,而肺脏正是输送氧气排出二氧化碳等废气的唯一器官,医学上将肺的这一功能叫做呼吸,专家则形象地称为吐故纳新———从胎儿呱呱坠地的瞬间开始,一直持续到生命的终点———肺脏在生命中扮演的角色之重要,不言而喻了吧。
既然呼吸是肺脏履行的神圣而且是唯一的职责,那么吐故纳新的情况就成为显示肺功能优劣的晴雨表。换言之,评判肺功能的好坏就是看你能吸入与呼出多少空气。下面就来认识一下常用的评判指标———
医学上有两个常用指标:一个是“肺活量”,另一个是“一秒量”。所谓“肺活量”,是指吸足空气后再用力猛吹,能够吹出来的最大气体容量。一般说来,健康成人能够吹出来的气体容量约为3.5~4.5升,这就是成年人的肺活量。如果你用力猛吹,将肺活量全部吹出来通常需要3~4秒时间,其中第一秒能吹出来的气体容量,医学上称为一秒量。健康成人的一秒量约为3~4升,反映了肺的整体实力。因此,定期到医院肺科检测一下这两个指标,根据检测结果及时调整保健措施,乃是科学护肺的基础。
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