养生书如何辨识 无一种方法能治所有病
消费者在选择养生书籍时，应从三个方面来看：
一是要选作者，看作者的背景资质，是否出自正规大专院校、临床机构，有无医学专业背景；而不是自己搭戏台子自己唱戏的那种，冠以“XX传人”、“XX协会顾问”，或者是“方鸿渐”这种看似来头很大的“洋博士”；
二是看出版社是否正规有资质的出版社，每一个正规的出版社都有专业编审；
三是对于书内的知识点的验证，拿到一本书，可以找到书目中自己比较熟悉的领域，翻看内容是否翔实、能看懂。
另外，正规养生书应该印刷清晰，装帧精美，如果书籍印刷粗糙或错字连篇，那书的内容肯定没有保证。
人们普遍关注养生学，是因为人们的不安全感造成的。养生在大部分人眼里只是“尽可能延长自己的寿命”，如果人们价值观里将死亡当做是有限的，生命是无限的，价值观高于生命的话，对养生的盲目热就会自然消退。——胡孚琛，中国社会科学院哲学所研究员、老子道学文化研究会会长
好的养生书的标准是“可以放心拿给自己的父母看的”。目前的养生书，要么写得太学究气，晦涩难懂；要么是按照畅销书策略包装出来的，往往书名吓死人，里面内容漏洞百出。少有像法布尔《昆虫记》那样的充满人情味、令人感到亲切的语言。——某出版社编辑
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