细数人字拖四宗罪
细数人字拖四宗罪(东方IC供图)
夏天到了,穿什么鞋呢?大家肯定首选人字拖。可是人字拖真的那么好吗?今年又是人字拖大热,许多大品牌都推出了人字拖的春夏新款,满大街都能看到脚踏人字拖的时尚男女。然而和高跟鞋一样,好看的人字拖也存在很多健康隐患,骨科专家警告说,长期穿着人字拖,小心足部受损。
人字拖优点不少,设计简单随意,给穿着者带来舒适感;此外,它通气散汗,可以避免真菌感染,防止脚气发作。在第一二脚趾之间,人字拖有根分趾柱,这可以有效地防止拇外翻等足部畸形。而且,人字拖还有个明显的优点,就是最大限度地使脚脱离了鞋的束缚,避免了着鞋过紧而产生的脚痛、锤状趾和拇囊炎等。
但尽管人字拖有这么多优点,但它并不适宜长时间穿着,也不适合穿着后快走或劳动,否则会带来很多意想不到的危害。他认为人字拖主要有以下这四宗罪--
1、不能给予足弓有力的支撑。
人字拖鞋底看起来十分柔软舒适,但是,大部分人字拖的鞋底过平过薄,不能给予足弓有力的支撑,长久行走,易导致小腿与足部肌肉疲劳,如果本身小腿肌肉柔软无力,则可能引起扁平足。
2、不适合在过硬、不平的道路或野外行走。
人字拖没有完整的鞋子设计,只有两根细细的带子,或者只有一个V形的皮带跨着脚趾,在不平的道路或野外行走时,足踝部由于失去保护,容易导致创伤或被利物割伤。过薄的鞋底,在过硬或不平道路上行走时,易导致足底肌肉腱膜或脂肪垫受石头或硬物撞击而损伤,导致跟痛症。
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