“臭味”蔬菜有奇效 降血脂保健康能抗癌
“臭味”蔬菜有奇效(资料图)
小葱适合人群:
一般人群均可食用。
小葱食疗作用:
葱味辛、性温;具有通阳活血,驱虫解毒,发汗解表的功效;
小葱做法:
每天食用葱,对身体有益。葱可生吃,也可凉拌当小菜食用,作为调料,多用于荤、腥、膻、以及其他有异味的菜肴、汤羹中,对没有异味的菜肴、汤羹也起增味增香作用。
根据主料的不同,可切成葱段和葱末掺合使用,均不宜煎、炸过久。
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