唾液养生 口水对人体的8种神奇作用

中医有句老话，叫做“留得一分津液，便有一分生机”。中医中讲的津液是构成人体生命的重要物质基础之一，在人们的保健生活中，这句老话话是很有意义的。

口水对人体的8种神奇作用（图片来源：东方IC）

唾液(口水)对人体养生有八种功能：

一是止血作用：

口水能促进血液凝固，口内外伤或拔牙后引起出血时口水可帮助止血。

二是润滑作用：

口水中含有黏液素，可使口腔润滑柔软。

三是冲洗作用：

能把食物残渣冲洗掉，以保持口腔的清洁卫生。

四是稀释作用：

当酸、苦等刺激性东西进入口腔时，口水分泌增加，把它稀释，便于吐出或咽下。