季节改变心情变差？可能是体质惹的祸
湿热体质
忙于战“痘”的“长痘族”
◎面部或鼻部有油腻感或油亮发光。
◎容易生痤疮或疮疖。
◎感到口苦或嘴里有异味。
◎大便黏滞不爽、有解不尽。
◎小便时尿道有发热感、尿色浓。
◎白带颜色发黄。
换季时常吃绿豆，清热除湿，让你清利身爽。
痰湿质
胖子的“生产基地”
◎感到胸闷或腹部胀满。
◎身体沉重不轻松或不爽快。
◎腹部肥满松软。
◎上眼睑比别人肿。
◎嘴里有黏黏的感觉，舌苔厚腻。
◎平时痰多，特别是咽喉部总感到有痰堵。
换季时不妨多吃点梨，可以祛痰、润喉哦。
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