季节改变心情变差？可能是体质惹的祸
特禀质
海鲜、牛奶都敏感的“过敏派”
◎没感冒时也会打喷嚏、鼻塞。
◎因季节变化、温度变化或异味等原因而咳喘。
◎皮肤容易起荨麻疹。
◎皮肤因过敏出现过紫癜。
◎皮肤一抓就红，并出现抓痕。
换季时注意调节情绪，笑迎秋风。
平和体质
身体倍棒，吃嘛嘛香”的“健康派”
◎精力充沛。
◎不容易疲劳。
◎不会感到闷闷不乐、情绪低落。
◎比一般人耐寒。
◎适应外界自然和社会环境的变化。
◎不容易失眠或忘事。
换季时请继续保持精力充沛，健康乐观吧。
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