为你量身定制明星曼妙曲线
对过去已经、如今正在和将来打算长期处于“蜗居”状态的人来说，每天运动比穿Gucci、Prada还要奢侈！有了时间没场地，有了场地没心情，有了心情没时间。但当有一天你真穿上了Prada，却收不起游泳圈，搂不住蝴蝶袖时，才会领悟到“物是人非”的悲凉！从现在开始努力还能比学赶超明星曲线么？当然可以！选择多样化且易于融入生活的方法就ok！
你的目标是谁？
1、Sienna Miller
脂肪不厚、肌肉恰到好处的完美体型
颇具“背影意识”的超短裙烘托出简练小腿线条。以有氧及锻炼上下肢平衡的肌肉运动燃烧脂肪，但切勿消耗太多脂肪，避免羸弱、单薄的感觉。
2、Rihanna
体型厚重、凹凸有致、富于立体感
丰满低颈装使下肢不显臃肿。该体型需严格刻苦的肌肉锻炼，如能结合网球等爆发力运动效果更佳。另外，肌肉生长需要蛋白质，营养不容忽视！
3、Abbey Lee
苗条长直的杀伤力美腿
别说赘肉、连多余肌肉也被削减得干净利落。艰苦卓绝的肌肉锻炼会适得其反！对不爱运动及脂肪型MM来说，多摄取水分、保持体温，才是通畅排浊的王道。
4、Lily Allen
颇具肉感，四人中最具亲和力的体型
腰部紧收的低胸装是Lily的常用搭配。颈、腰部和小腿“三围”紧收，打造凹凸感。需充分上肢锻炼，给全身带来良好的平衡感，避免下肢臃肿。
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